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此外，椰子肉的脂肪基本都是饱和脂肪酸，吃太多可能对心血管健康不是很友好。一般情况下，椰子肉的单次食用量以不超过100克为佳。

皮划艇静水比赛收官日，中国队包揽所参加的5项比赛金牌。本届亚运会皮划艇静水项目共产生12枚金牌，中国队在所参加的10个项目中9项夺冠。哈萨克斯坦队、乌兹别克斯坦队和中国台北队瓜分另3枚金牌。

2023年6月2日，习近平总书记在文化传承发展座谈会上指出，只有全面深入了解中华文明的历史，才能更有效地推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，更有力地推进中国特色社会主义文化建设，建设中华民族现代文明。

推动理想信念教育常态化制度化。完善培育和践行社会主义核心价值观制度机制。改进创新文明培育、文明实践、文明创建工作机制。实施文明乡风建设工程。优化英模人物宣传学习机制，创新爱国主义教育和各类群众性主题活动组织机制，推动全社会崇尚英雄、缅怀先烈、争做先锋。构建中华传统美德传承体系，健全社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德建设体制机制，健全诚信建设长效机制，教育引导全社会自觉遵守法律、遵循公序良俗，坚决反对拜金主义、享乐主义、极端个人主义和历史虚无主义。形成网上思想道德教育分众化、精准化实施机制。建立健全道德领域突出问题协同治理机制，完善“扫黄打非”长效机制。

会议指出，近期，部分地区热点明显增多，接连发生火灾，北京、河北、福建、广东、广西、海南、四川、贵州、云南的部分地区火险等级较高，四川南部、云南北部局地达到高火险等级，形势趋于严峻。